Мероприятие будет проведено с юными читателями библиотеки в рамках Всемирного Дня здоровья. Ребята узнают, что здоровый образ жизни – это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое и душевное благополучие и активное долголетие. Здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нормального течения физиологических и психических процессов, что снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека. Рассказывая об основных составляющих здоровья, библиотекарь подробно остановится на каждом из них: правильном сне и питании, режиме труда и отдыха, отказе от вредных привычек, о пользе умеренных физических нагрузок и др. 

Источник: Культура.РФ