«Аэробика» — Ритмичные аэробные упражнения и растяжка, с целью улучшения сердечно-сосудистой системы и растяжки частей тела, а также для формирования у взрослых ЗОЖ. Укрепление мышц, поддержание тонуса и красоты тела. Повышение гибкости и эластичности мышц. Приведение в тонус мышц всего тела. Формирование правильной осанки, развитие координации движений, снятие напряжения и стресса. Во время занятий аэробикой сжигаются калории! Все это ждет вас в нашем клубе.Приглашаем всех на флешмоб ,который может посетит все желающие.

Источник: Культура.РФ