Что такое здоровый образ жизни? Это вопрос, который интересует многих людей, стремящихся сохранить и укрепить своё здоровье.

Здоровье — это не только отсутствие болезней, но и хорошее самочувствие. А основа хорошего самочувствия — это правильное питание, отдых, занятия физической культурой и отказ от вредных привычек, таких как употребление алкоголя, наркотиков и курение.

Эти привычки несовместимы со здоровым образом жизни, они сокращают его продолжительность и могут привести к рождению неполноценного потомства. Подростки, которые не курят, не употребляют алкоголь и наркотики, обычно более энергичны и быстрее достигают своих целей.

Поэтому стремление быть здоровым — это естественное желание человека, ведь запас жизненных сил с возрастом может иссякнуть.

Сегодняшняя познавательная программа для детей и молодёжи содержит увлекательные видеопрезентации о вреде табакокурения, употребления алкоголя и наркотиков. Эти презентации представлены в доступной и зрелищной форме, чтобы молодые люди могли лучше понять страшные последствия зависимости от вредных веществ.

Разъяснительная работа, личные размышления и полученная информация помогут молодым людям преодолеть давление сверстников, выработать свою точку зрения и стать активными участниками профилактической агитационно–пропагандистской деятельности по формированию негативного отношения к курению и пропаганде здорового образа жизни.

Молодые люди смогут ответить на вопросы викторины «Жизнь без наркотиков», поделиться своими историями и мнениями.

В завершение мероприятия молодые люди получат информационные памятки «Выбирай путь, где нет наркотиков», которые помогут им сделать осознанный выбор в пользу здорового образа жизни.

Источник: Культура.РФ