Недаром в народе говорят: «Здоровому – все здорово!».

Человек сам творец своего здоровья.

Поэтому важно с раннего возраста вести активный и здоровый образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены – словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.

Быть здоровыми, красивыми, полными сил хотят и взрослые и дети. А что для этого нужно делать? Всего лишь знать и выполнять правила здорового образа жизни. Сотрудники Шигаевского СМФК расскажут и раздадут памятки для ведения здорового образа жизни.

Источник: Культура.РФ