Наша цель – прожить активно и комфортно долгую жизнь. Можно прожить ее, лежа в постели с проблемами со здоровьем. А можно прожить качественно. Нельзя упираться только в спорт, на здоровье влияет все: умение думать, правильно питаться, бороться с негативными эмоциями. Выздоровление зависит от того, хочет ли этого и верит ли в это сам человек. Каждый, кто приходит на занятия, ставит перед собой разные цели. Кто-то хочет избавиться от одышки, кто-то – сбросить лишний вес, улучшить психосоматику. Чтобы добиться результата, нужна системность. Здоровье — это не только отсутствие болезни, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия.  В Кайраклинском СДК 27 сентября проведем  мероприятие под названием "Активно идем к долголетию!". Веселые старты; Игры на свежем воздухе Чаепитие.

Источник: Культура.РФ