«Здоровье – это та ценность, которой природа наделяет человека. Это вершина, которую должен каждый покорить сам» – так гласит восточная мудрость.

Здоровье семьи – это фактор, стоящий на первом месте по значимости среди наших забот. По статистике в наше время все больше семей возвращаются к здоровому образу жизни.  

С участниками будут проведены физические упражнения: наклоны вправо, назад, влево, ходьба с выполнением дыхательных упражнений, широкая стойка, кисти рук к плечам, бег.

При систематическом выполнении этой гимнастики, она восстанавливает двигательную способность, положительное настроение и самочувствие. Зарядка подходит для людей разного возраста.

Все участники акции получат массу положительных эмоций, заряд бодрости и хорошего настроения.

Источник: Культура.РФ