Всегда ли удается быть здоровым? Почему люди болеют? Причин очень много, и некоторые из них от нас с вами не зависят. Это загрязненный выхлопными газами автомобилей воздух, а так же некачественные продукты и  вода, которую мы употребляем в пищу... В одиночку человеку не под силу справиться с этими факторами.

Но ведь болезни возникают и по вине самого человека. Например, простуды вполне можно избежать, если закалять свой организм. Головные боли вряд ли будут преследовать, если соблюдать режим, высыпаться, гулять на свежем воздухе, не засиживаться у телевизора. И зубы не станут очень беспокоить, если за ними систематически ухаживать, регулярно посещать стоматолога, правильно питаться, не злоупотреблять сладостями.

Источник: Культура.РФ