Библиотекарь расскажет, что питание обеспечивает нормальную деятельность организма, тем самым, поддерживая его рост, развитие и работоспособность. Для этого необходимо сбалансировать рацион. Это означает, что как по количеству, так и по своему качественному составу пища должна отвечать физиологическим требованиям. На мероприятии ребята познакомятся с так называемой пирамидой питания, узнают о режиме питания, а также о витаминах и микроэлементах, содержащихся в разных продуктах. Играя в познавательное лото, подростки закрепят полученные знания.

Источник: Культура.РФ