Через беседу с присутствующими выясним,какие важные законы лежат в фундаменте здорового питания.Быть здоровым–это не только заниматься спортом,не курить и не пить,надо правильно питаться.Это необходимо соблюдать калорийность рациона здорового питания и придерживаться четкого распорядка приема пищи в течении дня.Особое внимание будет уделено на тему «Чай без вкусняшек».Питание должно быть здоровым,способствовать предупреждению развития хронических заболеваний и сохранению здоровья и долголетия.Еда должна быть полезной.

Источник: Культура.РФ