В чем же польза детских дискотек? Это не занятие, вне занятия дети становятся более общительными, легче знакомятся с новыми людьми, приобретают уверенность в себе. Кроме того, танцы благотворно влияют на работу сердца и нервной системы, позволяют избавиться от накопленных стрессов и снять мышечные зажимы! Танец — отличное упражнение, независимо от того, какой стиль вы выберете. У детей много энергии, и им нужно двигаться! В то время как неструктурированная, активная свободная игра важна для всех детей, структура урока танцев — еще один отличный способ быть активным, особенно в нашем все более малоподвижном мире. Физические преимущества танца включают баланс, координацию, сердечно-сосудистую выносливость и гибкость.

Источник: Культура.РФ