Слушатели узнают, что такое стресс, как он влияет на организм, опасен ли стресс для здоровья, поделятся: как борются со стрессовыми ситуациями. Библиотекарь проведет экспресс- тест «Подвержен ли ты стрессу?». К мероприятию будет оформлена выставка-совет «Книга лучший доктор», на которой будут представлены книги, с помощью которых можно научиться бороться со стрессами. С помощью заповедей здоровья поговорят о том, как правильно соблюдать здоровый образ жизни, какие нужно выполнять условия для сохранения ЗОЖ: соблюдение режима дня;
 правильное питание; соблюдение норм гигиены; закаливание; занятие физкультурой. В продолжение мероприятия поговорят о том, какой вред могут нанести детскому организму вредные привычки.

Источник: Культура.РФ