В Александровской библиотеке для клуба «Селяночка» пройдет день информации «Добрые советы о вашем здоровье» с участием фельдшера Александровского ФАПа Нины Сергеевны Беговой. Фельдшер расскажет, что здоровый образ жизни — это действия, нацеленные на укрепление здоровья, не пренебрегать правилами личной гигиены и режимом дня, правильно питаться и заниматься спортом.Специалист покажет легкие приемы самомассажа и  научит делать несложную зарядку для тела.

Будет представлена выставка «Здоровый образ жизни». 

Источник: Культура.РФ