Здоровье – это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия. Давно известно, что главными факторами здоровья являются движение, питание, режим. Но есть и другие факторы, те, что вредят здоровью, способствуют его ухудшению.  Это употребление алкоголя, курение, наркомания.  Алкоголь, никотин, наркотик – это яд. Спорт, гигиена, питание, режим, закаливание – все это слагаемые активного и здорового образа жизни, а значит, это и есть истинные друзья здоровья.
Вот обо всех этих факторах пройдет час полезной информации в районной детской библиотеке.

Источник: Культура.РФ