Пешие прогулки очень полезны для здоровья,особенно интенсивная пешая ходьба.По утверждениям врачей,часовая пешая прогулка куда эффективней,чем,например,даже получасовой бег.Эффективность и пользу пешеходных прогулок трудно недооценить.Именно поэтому работники Кипчак–Аскаровского сельского дома культуры будут организовать пешие прогулки для взрослого населения.Ведущий еще раз убедит всех участников в неоспоримой пользе пешеходных гуляний.Как ни крути,а они являются уникальнейшим способом всестороннего саморазвития:и физического,умственного и духовного.Регулярные пешие прогулки помогут научиться всегда двигаться вперед–в прямом и переносном смысле.

Источник: Культура.РФ