. Скандинавская ходьба -это активная прогулка с палками по определенной технике.
. Принципиальных отличий между норвежской, финской, северной и скандинавской ходьбой нет, поэтому выбирайте название, которое больше нравится.
Основной плюс скандинавской ходьбы — доступность для людей с разным уровнем подготовки, в том числе малоподвижных и пожилых. Прогулка с палками увеличивает частоту сердечных сокращений, при этом спортсмен не чувствует серьёзной нагрузки.
В селе есть любители этого вида спорта, поэтому сельская библиотека организует поход на гору со специальными палками для жителей категории 55+.
Источник: Культура.РФ