Нейрофитнес – это метод тренировки мозга, сочетающий в себе упражнения на физический и умственный рост. Такие упражнения позволяют улучшить мыслительные процессы, память, концентрацию и устранить стресс. Программа включает в себя комплекс, направленный на развитие различных сфер деятельности человека.
Нейрофитнес помогает в следующих случаях:
- психологическая адаптация детей для успешного обучения в школе;
- проблемы с концентрацией внимания и повышенная отвлекаемость;
- проблемы с успеваемостью в школе;
- отсутствие учебной мотивации;
- развитие творческих способностей молодого поколения.
В программе занятий включены:
- дыхательная гимнастика;
- упражнения и координационная разминка;
- настольные игры;
- задания на логику и внимание.
Педагог проведет экскурсию по библиотечным залам и познакомит с книжно-иллюстративными выставками. Затем перейдет к занятиям с использованием различных тренажеров, таких как нейроборды, восьмерки-ладошки и сенсорные мячики. Упражнения на нейробордах будут сопровождаться проговариванием скороговорок и потешек, что поспособствует речевому развитию и культурному обогащению.
Источник: Культура.РФ