В начале мероприятия с ребятами перечислим факторы, от которых зависит здоровье.  Библиотекарь обратит внимание на один из основных факторов, влияющий на здоровье – правильное  питание. Присутствующие просмотрят видеоролик «Здоровое питание». Особое внимание будет уделено информации о вреде чипсов, кетчупов, майонезов, газированных напитков и т.д., содержащих  эмульгаторы, канцерогены,. Отметим, что быстрая еда, с красивым названием «Фаст Фуд», не просто вредна для организма, а несёт серьезную угрозу здоровью. На вопрос: «Как мы должны питаться, чтобы быть здоровыми?», — ответ один — это здоровое питание. Об этом расскажет фельдшер ФАП Юсупова Р.Т. Из рассказа медицинского работника присутствующие узнают об основных правилах, на которых базируется правильное питание. Лектор расскажет, как сформировать баланс БЖУ и калорий, как правильно питаться и худеть, как составить индивидуальный рацион. В ходе занятия участникам будет предложена альтернативная культура питания.

Источник: Культура.РФ