Польза велосипедных прогулок

• Езда на велосипеде укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную систему.
• Мышцы ног то сокращаются, то расслабляются – ноги становятся более красивыми, улучшается кровообращение – а это профилактика варикозного расширения вен.
• Наши легкие усиленно работают, а значит, улучается кровообращение не только в ногах, но и во всех органах.

Для детей пользы еще больше:

• Ребенок учится держать равновесие и координировать свои движения;
• Развивается ловкость, внимание: одновременно нужно следить за дорогой, крутить педали, держать рули и успевать непрерывно болтать;
• Формируется осанка;
• Ребенок учится ответственности и принятию решений (вовремя спрыгнуть, чтобы не упасть, двигаться аккуратно – чтобы не наехать на пешеходов и не создать аварии).

Источник: Культура.РФ