"Смех - лучшее лекарство". Эта фраза буквально воплощает сущность того, что юмор делает с нашим мозгом. Исследования подтверждают, что юмор и смех активируют ряд областей мозга, включая вентромедиальную префронтальную кору, которая играет важную роль в реакции на удовольствие и высвобождении эндорфинов, наших "гормонов счастья".

При этом юмор помогает уменьшить уровни стрессовых гормонов, таких как кортизол и адреналин, что приводит к облегчению эмоционального дискомфорта и улучшению настроения.Так почему же так важно слушать смешные истории? А вот это мы и узнаем по ходу нашей развлекательной программы.

Источник: Культура.РФ