Кто не мечтает о том, чтобы не стареть и не болеть? Но что делать, если этот возраст уже подходит? Во все века люди мечтали о долголетии, искали чудодейственные средства продления молодости. «Живая» и «мертвая» вода, «эликсир жизни», «эликсир бессмертия» — как только не назывались и из чего только не приготавливались эти волшебные средства, но ни одно из них не могло удлинить жизнь.
Во время мероприятия разговор будет идти об основах здорового образа жизни, о том, что для сохранения здоровья необходимы оптимальный режим труда и отдыха, сбалансированное питание, двигательная активность, отсутствие вредных привычек и позитивное отношение к жизни. Поговорят о здоровом питании и целебных свойствах трав, фруктов и овощей. Особое внимание обратят на 12 правил активного долголетия. Для наглядности будет продемонстрирован видеоролик «Здоровье на вашем столе».

Источник: Культура.РФ