Скандинавская ходьба — один из самых доступных и безопасных видов физической активности для пожилых людей. 

Сотрудниками Сельского дома культуры намечается проведение прогулки скандинавской ходьбой с односельчанами. К вечеру, когда все домашние хлопоты улажены, односельчане выйдут на улицу с палками скандинавской ходьбы на прогулку. Во время прогулки они будут вспоминать годы юности, общаться, гулять по улицам деревни. Скандинавская ходьба оказывает положительное влияние. Дыхание становится свободнее. Польза большая и для души, и для тела. Скандинавская ходьба позволяет простым и доступным способом оздоровить свой организм и подходит для людей всех возрастов.

Источник: Культура.РФ