Физкультурно-оздоровительное мероприятие  будет посвящено любителям скандинавской ходьбы —  самому простому и эффективному  виду физической активности и не требует физической подготовки. Затраты — минимальные, а эффект от нее просто потрясающий. Наши сельчане стали уже ярыми приверженцами.

Начнется мероприятие с беседы о технике скандинавской ходьбы и о его пользе для здоровья человека, с дыхательной гимнастики. Затем выполнят разминку. Потом участники прогулки активно пройдут по селу. Главная польза прогулок на свежем воздухе заключается в положительном влиянии на здоровье в целом. Скандинавская ходьба- это, безусловно, спорт. Это красиво. Это модно. И для всех.

Источник: Культура.РФ