«Долголетие не феномен, а следствие гармонии человека с естественной средой существования». Самое главное в этой гармонии - психологический комфорт в общении и удовольствие от жизни.Основные черты характера долгожителей - спокойствие, сердечность, настроение, полное оптимизма, доброжелательность, толерантность. Несмотря на почтенный возраст, лица наших бабушек-долгожителей озаряет жизнерадостная улыбка. На вопрос «Как не оступиться, прожить долгую и счастливую жизнь?»,  одна из них радушно ответила: «Жить, не тужить, никого не обижать, никого не осуждать и уметь прощать»

Источник: Культура.РФ