Здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезни .Человек находится в состоянии совершенно полного благополучия, когда гармонично сочетаются физические (интеллектуальные), духовные, эмоциональные составляющие его жизни, удачно складывается рост его карьеры. Каждый в отдельности и в вместе они оказывают самое существенное влияние на здоровье и благополучие человека, на полноценность его жизни.  Здоровый образ жизни можно охарактеризовать как активную деятельность людей, направленную на сохранение здоровья. При этом необходимо учесть, что образ жизни человека и семьи не складывается сам по себе в зависимости от обстоятельств, а формируется в течение жизни целенаправленно и постоянно.

Источник: Культура.РФ