Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека в рамках профилактики болезней и укрепления здоровья. Здоровый образ жизни - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.Человек отказывается от вредных привычек, правильно питается, занимается спортом. Но эта концепция не ограничивается физическим состоянием здоровья, также она включает  и поддержание психологического состояния человека. Об этом расскажет библиотекарь читателям на мероприятии Школа здоровья для людей старшего поколения.

Источник: Культура.РФ