В Стерлитамакском филиале БРСБС им. М. Тухватшина прошёл час здоровья «Двигаемся здесь и сейчас»

В Стерлитамакском филиале БРСБС им. М. Тухватшина прошёл час здоровья «Двигаемся здесь и сейчас»

В рамках года здоровья и активного долголетия в Республике Башкортостан в Стерлитамакском филиале Башкирской республиканской специальной библиотеки для слепых имени Макарима Хусаиновича Тухватшина прошёл очередной час здоровья «Двигаемся здесь и сейчас», из цикла «За здоровьем в библиотеку».

Цикл стартовал в 2020 году, было проведено несколько занятий и увы, наступила череда ограничительных мероприятий по Covid-19. В настоящее время уже прошли теоретические и практические часы здоровья, посвящённые дыхательной гимнастике и кинезиологии. Занятия этими видами оздоровительной гимнастики не требуют спецодежды и спортивного инвентаря и доступны людям с ограниченными возможностями зрения.

Чтобы поддерживать здоровый дух, не обязательно посещать тренажёрный зал, современный инвентарь для спорта можно найти почти в любом дворе. Работники библиотеки вместе с читателями воспользовавшись хорошей погодой, решили позаниматься на уличных тренажёрах в одном из скверов города. Все желающие пользователи специальной библиотеки смогли попробовать свои силы и оценить физическую подготовку на установленных, уличных тренажёрах.

 

 

Интернет - портал "Культурный мир Башкортостана" учрежден по поручению Главы Республики Башкортостан от 18 июля 2011 года и реализует свою деятельность при поддержке Министерства культуры Республики Башкортостан, ГАУКиИ РБ "Башкирская государственная филармония им. Хусаина Ахметова".

© 2016 All Rights Reserved. Designed By HunterWeb.ru

Контакты редакции

E-mail: kmb.rb@yandex.ru

 

Разработка сайта - HunterWeb